Accompagnement personnalisé
Vous avez des difficultés à vous exprimer à l’oral ?
Vous éprouvez de la timidité lorsque vous devez prendre la parole ?
Je vous accompagne dans l’apprentissage de techniques de communication simples et efficaces pour affirmer vos opinions, transmettre un message. Mon approche intègre aussi bien votre communication verbale que votre expression corporelle.

Par des exercices simples et des mises en situation vous découvrirez comment donner du relief à votre message, sans stress, et tout en mettant en valeur la richesse de votre personnalité.
Vous souhaitez gérer votre stress avant ou pendant vos périodes d’examens ?

Je vous accompagne dans l’apprentissage de différentes techniques de relaxation et de méditation pour faire face à ces périodes difficiles. En quelques séances vous serez capable d’apaiser vos tensions en toute autonomie.
Vous souhaitez connaître les éléments qui contribuent à installer durablement la confiance en soi ?
Je vous accompagne dans la redécouverte de vous-même et de votre potentiel.

Par des échanges, des exercices pratiques et des mises en situation vous apprendrez à vous appuyer sur vos propres leviers pour atteindre vos objectifs. Par une meilleure connaissance de vous-même et de vos capacités, vous aborderez les autres et les situations avec davantage d’assurance.